【特長】
「サンヘルス　ホワイトチアシード」は、ｎ－３系脂肪酸の栄養機能食品です。
食事のときに、水分補給に、楽しくカンタンにスーパーフードを食べましょう。

【製品仕様】
内容量：２００ｇ

【原材料】
チアシード

【栄養成分表示】
１０ｇあたり
エネルギー　４５．７ｋｃａｌ、たんぱく質　２．０ｇ、脂質　３．３ｇ（飽和脂肪酸０．３６ｇ、ｎ－３系脂肪酸１．８２ｇ、ｎ－６系脂肪酸０．６１ｇ）、
炭水化物　３．５ｇ（糖質０．５ｇ、食物繊維３．０ｇ）、食塩相当量　０ｇ

【召し上がり方】
１日当たり１０ｇを目安に下記へ加えお召し上がりください。（大さじ１杯）
＜飲み物に＞
・ソフトドリンク類（水・ジューススムージー・ハニーレモンテイー・お茶など）
・アルコール類（水・お湯わり・甘酒・ビール・ワイン・焼酎・ウイスキー・お酒など）
・暑い日には３００～５００ｍｌのペットボトルに入れて前日作り、冷蔵庫で保存し、当日お飲みください。
＜トッピングに＞
・サラダ・ヨーグルト・スープ・味噌汁・ソース・たれ・和え物・酢の物・ドレッシング・ジュレ・ナムル・豆腐（温・冷）・納豆・佃煮など
・ホワイトチアシード添加後、よくかき混ぜ３～５分後にお召し上がりください。
＜お料理に混ぜても＞
・おむすび・揚げ物・ソテーハンバーグ・麻婆豆腐・ディップスイーツ・パン・プディング・フォンデュ・ゼリーなど
・ホワイトチアシードを事前に少量の水にとき、他食材と混合してください。
・お米の炊飯の場合には、事前に水に浸して加える、おむすびは炊き上がりご飯に混合してください。

【保存方法】
高温・多湿を避け、開封後は密閉しお早めにお召し上がりください。

【使用上の注意】
取り扱い説明をお読みの上、正しくお使いください。